{"title":"EBOOKS PLANES AYUNO","description":null,"products":[{"product_id":"ebook-inicio-al-ayuno-semi-ayuno-para-hacer-un-descanso-digestivo","title":"PAUTAS INICIO AL AYUNO: DESCANSO DIGESTIVO","description":"\u003cp\u003e¿Ya tienes tus caldos y quieres seguir unas pautas para iniciarte en el ayuno?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLas Pautas del Plan Inicio al Ayuno de Cooldo\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003eestán indicadas para aquellas personas que desean iniciarse en el ayuno intermitente. También es interesante para aquellas personas que quieren mejorar su flexibilidad metabólica e incluso mejorar el síndrome metabólico (obesidad, diabetes 2, hígado graso, hipertensión, hiperlipidemia). Resulta interesante también para personas con problemas digestivos (SII, disbiosis, permeabilidad intestinal, SIBO) ya que el ayuno ofrece un descanso digestivo al intestino. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl Ebook de las Pautas del Plan Inicio al Ayuno incluye:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePautas alimenticias y de estilo de vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMenú de dos semanas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLista de la compra\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Caldos Cooldo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46790699155799,"sku":"EBPIA2023","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0641\/0344\/8828\/files\/IMAGENESPLANESYPACKS657x657.png?v=1707843809"},{"product_id":"pautas-plan-ayuno-3-dias","title":"PAUTAS AYUNO 3 DÍAS","description":"\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eDespués de las vacaciones en las que solemos comer y beber más de la cuenta, nuestro cuerpo agradece un reseteo suave y efectivo.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eEl ayuno con caldo de huesos\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eCooldo\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees una manera segura y nutritiva de darle a tu sistema digestivo un descanso, reducir la inflamación y recuperar energía y vitalidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eEl\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePlan Ayuno 3 días\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003econsiste en consumir\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ecaldo de huesos Cooldo como alimento clave durante 72 horas\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e, acompañado de hidratación adecuada, descanso reparador, actividad física ligera y algunos apoyos de estilo de vida que marcarán la diferencia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eAdemás, damos las pautas de iniciación (día 0) y de como romper el ayuno al terminar (día 4) para\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none white-space-prewrap\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ereintroducir alimentos de forma paulatina, evitando molestias y maximizando beneficios.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003ePlan Ayuno 3 días\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees perfecto para\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ereiniciar tu cuerpo, recuperar tu energía y tu salud después de los excesos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl Ebook del Plan Ayuno 3 días incluye:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ePautas de alimentación \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eMenú 5 días: Preparación (1 día), 3 días de ayuno y salida del ayuno (1 día)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Caldos Cooldo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51569929814359,"sku":"EBPA32025","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0641\/0344\/8828\/files\/POSTS_PARA_PLANES.jpg?v=1767076643"},{"product_id":"pautas-ayuno-24h","title":"PAUTAS AYUNO 24H","description":"\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eDurante las vacaciones en las que solemos comer y beber más de la cuenta, nuestro cuerpo agradece un reseteo suave y efectivo. \u003cstrong\u003eEl ayuno con caldo de huesos \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eCooldo\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e es una manera segura y nutritiva de darle a tu sistema digestivo un descanso, reducir la inflamación y recuperar energía y vitalidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eEl \u003cstrong\u003ePlan Ayuno 24h\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003econsiste en consumir \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ecaldo de huesos Cooldo como alimento clave durante 24 horas\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e, acompañado de hidratación adecuada. Es \u003c\/span\u003eperfecto para \u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ereiniciar tu cuerpo, recuperar tu energía y tu salud puntualmente después de algún exceso.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl Ebook del Plan Ayuno 24h incluye:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePautas y consejos durante el ayuno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCómo romper el ayuno al día siguiente\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Caldos Cooldo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54683990851927,"sku":"EBPA24H2026","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0641\/0344\/8828\/files\/IMAGENES_PLANES_Y_PACKS_657x657_35.jpg?v=1786117579"}],"url":"https:\/\/caldoscooldo.com\/collections\/ebooks-planes-ayuno.oembed","provider":"Caldos Cooldo","version":"1.0","type":"link"}