Cooldo Pack (300ml)
The Cooldo Pack is designed for those who have never tried bone broth before or for regul...
From 31,00 € Learn more
RETO 3 DíAS: AYUNO CON CALDO DE HUESOS COOLDO
¿Quieres darle a tu sistema digestivo un descanso, reducir la inflamación y recuperar energía y vitalidad?
Los próximos 8-9-10 SEPTIEMBRE queremos hacer el ayuno contigo a través de nuestra comunidad de Instagram.
¿En qué consiste el ayuno? 3 días de ayuno (72horas) con caldo de huesos Cooldo como alimento clave, compañado de hidratación adecuada, descanso reparador, actividad física ligera y algunos apoyos de estilo de vida que marcarán la diferencia.
Asegúrate de comprar tu Plan Ayuno 3 días antes de empezar el reto.
Al comprar tu Plan Ayuno 3 días, te enviamos un ebook con:
- Pautas de alimentación
- Menú 5 días:
Preparación (1 día) + Ayuno con caldo (3 días) + salida del ayuno (1 día) - Sesión de nutrición de 15 minutos con Bea
Reinicia tu cuerpo, tu energía y tu salud después de los excesos.
¡ApUNTATE AL RETO! TODO LO QUE NECESITAS SABER
ANTES
¡Organízate!
Si ya tienes Caldos Cooldo en tu despensa, sólo tienes que asegurarte de tener comprados todos los ingredientes del previo y el de salida del ayuno. Tienes que tener tus caldos Si necesitas caldos el 5 de septiembre. Te dejamos nuestros puntos de venta.
DURANTE
Seguimiento diario
Os acompañamos cada día a través del canal de Instagram, respondiendo dudas, ofreciendo consejos y compartiendo experiencias. ¡Este reto va a marcar un antes y después!
DESPUÉS
Claves para mantenerte y LIVE
Todos los que hayáis participado en el Reto del AYUNO recibiereis un REGALO EXCLUSIVO para ayudarte a implementar y mantener los nuevos hábitos adquiridos.
COMUNIDAD COOLDO
Todos los que sigáis el reto a través de nuestro canal de Instagram tendréis:
✅ Contenido exclusivo
✅ Posibilidad de compartir y resolver dudas, consejos, soporte y motivación
Todos los que participéis recibiréis:
🎯 UNA OFERTA ESPECIAL
🎁 REGALO EXCLUSIVO para ayudarte a implementar y mantener los nuevos hábitos adquiridos.
Compartiremos toda la experiencia en Instagram. Habrá sorpresas para todos los que compartáis la experiencia #RETOCOOLDO.
Detox Plan 3 Days
The Detox Plan is perfect to support your digestive system and improve your cleansing and detoxification mechanisms. We propose 3 consecutive days of repair to improve your digestion, de-bloat and increase your energy. The ideal plan for after excesses!
Which to choose? We recommend 1 pack of 6 units of 300ml or 1 pack of 4 units of 900ml to do it as a couple.
The Cooldo Plan include:
- Our only bone broth recipe (with the anti-inflammatory properties of ginger and turmeric)
- Healthy eating guidelines
- Menus (breakfast, lunch and dinner in which at least one of the meals includes bone broth)
- Recipes and shopping list
**OUR GUIDELINES ARE ONLY AVAILABLE IN SPANISH FOR NOW**
ANTES DE EMPEZAR
¿PARA QUIEN ES EL PLAN?
¿EN QUÉ CONSISTE?
¿QUÉ INCLUYE?
¿CON QUÉ FRECUENCIA PUEDO HACER ESTE PLAN?
¿QUÉ INCLUYE EL PLAN AYUNO 3 DÍAS?
✅ Caldos Cooldo llenos de colágeno y proteína
✅ Pautas para guiarte paso a paso
✅ Menú 5 días: Preparación (1 día) + Ayuno con caldo (3 días) + salida del ayuno (1 día)
Además, si te unes al reto, ¡no estarás solo!
✅ Acompañamiento: Recibirás contenido extra, consejos y mas sorpresas + REGALO EXCLUSIVO al terminar.
Pincha en el enlace para acceder al CANAL DE INSTAGRAM creado para el reto.
CALDOS COOLDO: SACIANTE Y NUTRITIVO
El caldo de huesos es un alimento muy nutritivo, saciante que mantiene estables los niveles de azúcar en sangre. Proporciona proteínas de alto valor biológico, colágeno, minerales y vitaminas. Es un alimento de alta densidad nutricional pero bajo en calorías.
¿Por qué el caldo de huesos para un ayuno de 72 horas?
El caldo de huesos se usa como ayuno “modificado” por varias razones:
✔️ Reduce el hambre y la ansiedad.
✔️ Evita mareos o bajones de energía en personas que se inician en el ayuno.
✔️ Aporta electrolitos y minerales que ayudan a mantener hidratación y equilibrio mineral, algo clave en ayunos prolongados.
✔️Protege la mucosa intestinal y prepara la digestión cuando rompes el ayuno.
Es una herramienta para transicionar: muchas personas comienzan con caldo y, con el tiempo, ya pueden hacer ayunos solo con agua/té/café.
¿Ya tienes Caldos Cooldo en tu despensa?
Si ya tienes Caldos Cooldo en tu despensa, puedes descargarte el EBOOK para apuntarte al reto.
DETOX GUIDELINES: 3 DAYS TO DEFLATE YOURSELF AFTER THE HOLIDAYS
Para hacer el ayuno necesitas entre 4 y 6 botes de 300ml o 1,5 y 2 botes de 870ml al día. Si ya tienes suficiente, COMPRA AQUÍ EL EBOOK DEL PLAN AYUNO.
El Ebook del Plan Ayuno 3 días incluye:
- Pautas de alimentación
- Menú 5 días: Preparación (1 día) + Ayuno con caldo (3 días) + salida del ayuno (1 día)
¡ÚNETE AL RETO DEL AYUNO CON NOSOTRAS!
¡Súmate al Reto en vivo de Cooldo! ¡Juntos somos mas fuertes! Vas a hacerlo acompañada de una comunidad increíble.
Únete al #RETOCOOLDO y vívelo con Bea & Maria, las fundadoras de Cooldo.
AÑOS DE EXPERIENCIA EN CONSULTA
Este reto ha sido creada por la cofundadora de Cooldo, Bea Rakosnik y es la recopilación de cientos de estudios científicos y miles de horas de consulta.
Bea es healthcoach y dietista integrativa y ha ayudado a MILES de personas a recuperar su salud a través de su estilo de vida con el caldo de huesos como alimento clave.
¡Y hoy TE LO REGALAMOS GRATIS! ¡Apúntate al RETO el 17 - 18 - 19 de junio! Y vívelo con Cooldo.
Let customers speak for us
Lo que opinan los clientes sobre la tienda
Esta tienda ofrece caldos de huesos orgánicos elogiados por su calidad, sabor y beneficios para la salud. Los clientes aprecian el envío rápido, el excelente empaque y el servicio profesional. Muchos informan que han mejorado la digestión, la calidad de la pie...
Generado por IA a partir de las reseñas de clientes.
APOYO A LA DIGESTIÓN y DETOXIFICACIÓN
El caldo de huesos aporta aminoácidos esenciales como la glicina, prolina y glutamina, que reparan la mucosa intestinal y reducen la inflamación. Es fuente de glicina, un precursor del glutation, uno de nuestros antioxidantes estrellas que participa en la detoxificación hepática.
NO ES UNA MODA, PERO COOLDO ESTÁ DE MODA
