Ir directamente al contenido
receta crema de zanahoria antiinflamatoria cena ligera

Crema de zanahoria anti-inflamatoria

Esta crema nos encanta porque además de incluir un extra de nutrientes gracias a añadirle Cooldo, es una buenísima opción para reducir inflamación. No dudes en recurrir a esta crema de zanahoria anti-inflamatoria como opción ligera para cenar o acompañarla con una ensalada al mediodía.

INGREDIENTES

  • 8-10 zanahorias
  • 4 o 5 cebollas
  • 1-2 puerros
  • 500ml de agua 
  • 2 dientes de ajo (opcional)
  • Sal, pimienta, AOVE
  • 300ml de Cooldo

PASOS

  • Pocha la cebolla - sin aceite - en una sartén a fuego lento. Irá soltando su propia agua. 
  • Añade las zanahorias y los puerros en rodajas. También el ajo si decides incluirlo. Deja cocinar unos 5 minutos. 
  • Añade el agua. Deja cociendo hasta que las zanahorias estén blandas - unos 20 minutos. 
  • Unos minutos antes de apagar el fuego, añades el caldo así no se evapora.
  • Para terminar, tritura todos los ingredientes y adereza a tu gusto con sal, pimienta y AOVE.
    Publicación más antigua
    Publicación más reciente

    FRESHIS: FRUTAS Y VERDURAS ECOLÓGICAS DE TEMPORADA

    Somos clientas de Freshis desde sus inicios. Cada semana recibimos en casa sus frutas y verduras ecológicas y de temporada. Gracias a su colaboración, pudimos elaborar tres variedades de hummus y dos cremas frías de verano que pudieron probar en primicia algunos de nuestros clientes.

    VALQUER: cosmética Natural y sostenible

    Valquer es una marca de cosmética natural especializada en el cuidado del cabello y la piel.Sólo utilizan ingredientes respetuosos con el medio ambiente. 

    Nos encanta por su filosofía sostenible, sus champús y jabones en pastilla son maravillosos y su Valquer Shake que convierte un sobre de 25 gramos en un gel de 400 ml va a ser la revolución.

    CONOCE VALQUER

    MIRALAB: 10 ingredientes esenciales para la mujer

    MiraLAB es un proyecto fundado por y para mujeres. Han creado Essential un multivitamínico con 10 ingredientes esenciales claves para la mujer. Nos encanta su packaging de cristal y su filosofía sostenible de recarga a través de suscripción y sólo recibiendo lo esencial: tus pastillas recargas en sobre.

    CONOCE MIRALAB

    CHERKY FOODS: SNACKS 100% NATURALES

    Los creados de Cherky lo tenían claro, no había en snacks proteicos realizados a base de carne y querían ser los primeros en España. Sus originales creaciones están hechos con ingredientes naturales y ecológicos. Etiquetas limpias, sin aditivos, azúcares refinados.

    Cerrar (esc)

    ENVIOS A TODA LA PENINSULA

    Envíos gratis a partir de 40€. Para envíos en islas o fuera de España contáctenos.

    Verificación de edad

    Al pinchar aquí confirmas que puedes realizar compras en internet.

    Si

    Carrito

    Su carrito actualmente está vacío.
    Empezar a comprar