Batidos de fruta: Smoothie frutos rojos
Los batidos se puede tomar todo el año. Si además los aderezas con caldo de huesos, añades un extra de colágeno, proteínas y minerales. Este batido de frutos rojos es uno de nuestros favoritos por sus poderes antioxidantes y anti-inflamatorios. Asegúrate de añadir los siguientes ingredientes a tu lista, y dinos que te parece esta combinación:
LIQUIDOS
- 150ml de Caldos Cooldo o 4 cubitos congelados
- 150ml de bebida de almendras
FRUTAS
- 1 taza de frutos rojos (mezcla de fresas, frambuesas, moras y arándanos o los que tu prefieras)
- ½ plátano
SEMILLAS/EXTRAS
- ¼ de taza de semillas de lino
TIP: Te recomendamos tener en el congelador frutos rojos. Los puedes comprar de temporada y congelar o comprar las bolsas preparadas para tener siempre a mano. Al llegar tu pedido de Caldos Cooldo reserva una ración para hacer cubitos de caldo. De esta manera siempre están disponibles para añadir a tus smoothies, papillas de bebé o cremas.
