Pla Equilibri

Aquest pla és per a totes les dones que vulguin entendre la ciclicitat i saber què convé en cadascuna de les fases i per així ajudar a equilibrar les hormones ia sentir-se millor durant tot el cicle menstrual.

El Pla Equilibri és un pla que dura 28 dies que té l'objectiu d'equilibrar les hormones per fer-te sentir millor al llarg de les diferents fases del cicle menstrual. Segueix les indicacions de les pautes i el menú per obtenir el benefici més gran d'aquest pla.

En adquirir aquest pla, t'enviem 18 pots de 300ml de Caldos Cooldo i els següents descarregables que enviem per correu electrònic per acompanyar-te:

• Pautes alimentàries i d'estil de vida per a cada fase del cicle
• Calendari per fer un seguiment de la teva simptomatologia
• Menú de 28 dies adaptat a les necessitats de cada fase del cicle menstrual
• Llista de la compra

En aquest pla us oferim un menú com a guia. Si el teu cicle menstrual dura més de 28 dies, pots ajustar les fases adaptant-les als teus cicles. S'hi inclou gran varietat d'aliments, però sempre tens l'opció de repetir o canviar dins del mateix grup d'aliments per adaptar-lo als teus gustos o organització.

Aquest pla es pot fer sempre que ho desitgis. Entendre la ciclicitat i saber què et convé en cadascuna de les fases del cicle menstrual t'ajudarà a equilibrar les hormones ia sentir-te millor en cadascuna d'aquestes fases. El cicle menstrual és un signe vital. Conèixer-ho és una eina per avaluar i millorar la teva salut, donant al teu cos el que necessita a cada moment.

Brous Cooldo es conserva a temperatura ambient, és a dir, en rebost. La data de caducitat està indicada a la tapa de l'envàs.

Un cop obert, s'ha de conservar a la nevera i consumir-lo en 3 dies o congelar-lo fins a 6 mesos.