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Ideas de recetas saludables

Lo que comemos tiene un gran impacto en nuestro cuerpo y en nuestro bienestar general, aunque sabemos que no siempre resulta fácil hacer recetas saludables y fáciles en nuestro día a día y podemos caer en la tentación de comer alimentos procesados y poco nutritivos.

Es por ello que en Cooldo queremos ayudarte a cuidar tu alimentación, dándote diferentes ideas de recetas saludables, sencillas y sabrosas basadas en el caldo de huesos.

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Gomasio: sésamo y sal marina

El poder del sésamo es brutal (anti inflamatorio, favorece la salud intestinal, protege el corazón, refuerza el sistema inmune...) Nos encanta el sésamo en cualquiera de sus formas, pero el gomasio es sin duda, una de nuestras favoritas.
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