Plan Detox & Reset
El Plan Detox & Reset es un plan de 5 días consecutivos de reparación para mejorar tus digestiones, bajar la inflamación y optimizar tus procesos de detoxificación.
Este plan incluye:
- Pack de 12 unidades de 300ml de caldo de huesos Cooldo
- Menú Detox & Reset 5 días + menú general mantenimiento
- Pautas de estilo de vida
- Recetas y lista de la compra
- Sesión de nutrición de 15 minutos con Bea, dietista integrativa y cofundadora de Caldos Cooldo
¿CUÁNDO SE RECOMIENDA HACER ESTE PLAN?
Tras un periodo de excesos —fiestas, vacaciones, estrés, mala alimentación— o en los cambios de estación, el organismo entra en una fase en la que necesita reajustarse, depurarse y recuperar equilibrio.
Este plan es para ti si tienes:
- Hinchazón abdominal
- Pesadez digestiva
- Retención de líquidos
- Digestiones pesadas
- Cansancio, niebla mental
- Antojos
- Cambios en el tránsito intestinal
- Alteración del sueño
- Sistema inmune debilitado
No está recomendado para embarazadas, madres en lactancia, enfermos, así como personas con intolerancia a la histamina ya que pueden reaccionar mal al caldo de huesos y podrían tolerar mejor los caldos de verduras o caldos de menos cocción.
¿EN QUÉ CONSISTE?
El Plan Detox & Reset es un plan de 5 días a base de caldo de huesos y alimentación que favorece la detoxificación.
Es un plan de nutrición funcional, digestivo y antiinflamatorio que crea las condiciones para que el organismo haga lo que mejor sabe hacer: recuperar su equilibrio interno.
¿QUÉ INCLUYE?
Este plan incluye:
- Pack de 12 unidades de 300ml de caldo de huesos Cooldo
Un Ebook con:
- Menú: Detox 5 días
- Pautas de estilo de vida
- Recetas
Una sesión de nutrición
- 15 minutos con Bea, dietista integrativa y cofundadora de Caldos Cooldo
Todas las pautas de los planes han sido cuidadosamente elaboradas por nuestra nutricionista Beatriz Rakosnik para obtener los mejores resultados del plan.
Puedes encontrar todas las recetas de los menús en la web.
¿YA TIENES CALDOS Y QUIERES HACER EL PLAN DETOX & RESET?
Si ya tienes caldos, también puedes hacer el PLAN comprando el EBOOK. Hacen falta 3,3 litros, es decir un pack de 12 de 300ml o una pack de 4 de 870ml.
¡Aquí tienes las pautas del Plan!
¿CON QUÉ FRECUENCIA PUEDO HACER ESTE PLAN?
Existen dos momentos especialmente recomendados para realizar un protocolo depurativo y digestivo profundo:
- Tras periodos de excesos o sobrecarga digestiva
- En los cambios de estación
Las dos opciones tienen un sentido fisiológico claro y se complementan entre sí.
¿Por qué el caldo de huesos para un Plan Detox & Reset?
El caldo de huesos Cooldo es un alimento funcional que trabaja en profundidad la reparación intestinal, potencia la detoxificación hepática gracias a su aporte de glicina, reduce inflamación sistémica y aporta saciedad sin sobrecargar al sistema digestivo.
Por eso es uno de los pilares del Plan Detox & Reset Longevitas y se recomienda su consumo diario durante todo el protocolo.
Fiestas, vacaciones, celebraciones, estrés, falta de descanso o semanas de mala alimentación generan una sobrecarga del hígado, intestino y sistema linfático.
El resultado suele ser:
hinchazón
pesadez
digestiones lentas
inflamación
cansancio
antojos
cambios de peso
Aquí es donde un Detox & Reset tiene un impacto profundo y rápido, porque actúa como un interruptor que apaga la inflamación y resetea tu intestino y mejora tu salud metabólica.
Fiestas, vacaciones, celebraciones, estrés, falta de descanso o semanas de mala alimentación generan una sobrecarga del hígado, intestino y sistema linfático.
El resultado suele ser:
hinchazón
pesadez
digestiones lentas
inflamación
cansancio
antojos
cambios de peso
Aquí es donde un Detox & Reset tiene un impacto profundo y rápido, porque actúa como un interruptor que apaga la inflamación y resetea tu intestino y mejora tu salud metabólica.
¿POR QUÉ ES UN BUEN MOMENTO?
- El cuerpo llega saturado y necesita un descanso digestivo.
- La digestión ocupa mucha energía que queremos liberar para detoxificar.
- Hay acumulación de toxinas por alcohol, azúcar, grasas y exceso de comida.
- La microbiota suele estar alterada y requiere reparación.
- El hígado necesita apoyo antioxidante y hepatoprotector.
- Es el mejor momento para “romper el ciclo” de antojos y malas rutinas.
BENEFICIOS ESPERADOS
- Disminución rápida de la hinchazón.
- Mejor digestión desde el primer día.
- Regulación del tránsito intestinal.
- Reducción de inflamación.
- Recuperación de energía
- Mejora del descanso.
- Sensación de ligereza física y mental.
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Beneficios del caldo de huesos
