Pla Mama
El Pla Mamà de Cooldo està pensat per cuidar l'alimentació i assegurar nutrients suficients durant l'embaràs i el postpart. Els hàbits en l'embaràs i fins i tot abans són claus per a un desenvolupament correcte del nadó. I al postpart cal cuidar-se per recuperar-se físicament i psíquicament de l'embaràs i el part i així estar forts per cuidar el nadó.
És brou de pinyol és un aliat molt a tenir en compte pels qui esperen un nadó o els qui ha estat mares recentment. Les primeres setmanes en què apareixen vòmits i nàusees matutines, el brou d'ossos pot ser de gran utilitat, a causa de la seva densitat nutricional. A més, per a la formació del nou nadó es requereix una aportació important de proteïna, que també cal mantenir durant la lactància. També és un gran aliment durant el postpart, ja que el col·lagen, la glicina i la glutamina resulten de gran ajuda per a la síntesi i per a la reparació dels teixits danyats.
EN QUÈ CONSISTEIX?
El Pla Mama proposa una alimentació rica, saludable i variada per cobrir les necessitats de l'embaràs i el postpart incloent-hi el brou d'ossos com a font d'energia, salut i vitalitat.
QUÈ INCLOU?
El Pla Mamà de Cooldo inclou:
- La nostra única recepta de brou d'ossos (amb les propietats antiinflamatòries del gingebre i la cúrcuma)
I un EBOOK descarregable en el moment de la compra i enviat per correu electrònic que inclou:
- Pautes d'alimentació saludable per a l'embaràs i la lactància
- Menú per a l'embaràs i la lactància (esmorzar, dinar i sopar en què almenys un dels àpats inclou brou d'ossos) i snacks/berenars saludables.
- Llista de la compra i receptes a la web
Totes les pautes dels plans han estat curosament elaborades per la nostra nutricionista Beatriz Rakosnik per obtenir els millors resultats del pla.
Pots trobar totes les receptes incloses al pla a la secció de receptes.
Per a qui està recomanat aquest pla?
Dones que vulguin tenir cura de la seva salut i la del nadó en l'embaràs i el postpart, dues etapes fonamentals per al desenvolupament del nadó i la recuperació de la mare.
QUÈ NOTARÀS EN CONSUMIR BROU D'OSOS EN AQUESTA ETAPA?
El brou d'ossos és un aliment amb alt contingut en proteïnes que considerem que poden ser molt beneficiosos durant l'embaràs.
- Assenta l'estómac davant de la presència de nàusees
- Millora el descans
- Millor l'elasticitat de la pell
I al postpart el col·lagen és essencial per a la síntesi i reparació del teixit danyat. A més, el brou d'ossos és ric en glicina, un neurotransmissor inhibidor.
- Redueix l'ansietat
- Indueix un estat de calma
- Millora el somni
- Millora la cicatrització
Pel que considerem, pot ser un aliment molt recomanat durant el postpart per al descans i la salut mental de la mare.
Quins ingredients porta vins cooldo?
INGREDIENTS: Aigua, ossos de vedella 22%, carcasses de pollastre 20%, ossos de pernil 2,3%*(os de pernil de porc ecològic i sal marina), vinagre de poma, gingebre, sal marina, cúrcuma.
0% additius, 0% conservants 100% natural. Sense gluten, keto, paleig, AIP.
Brous Cooldo s'elabora amb matèries primeres de la millor qualitat, ossos d'animals criats en llibertat en pastures espanyoles, que respecten els seus cicles naturals de creixement, respectant lactància i pasturatge. No estan tractats amb hormones, ni els donen antibiòtics de manera preventiva. Això és clau per al sabor, color, olor.
També porta gingebre i cúrcuma ecològics que li donen un toc increïble de sabor a més d'aportar-li propietats antioxidants i antiiflamatòries.
Per últim i no menys important el vinagre de poma ecològica sense filtrar, un ingredient clau per extreure tots els nutrients dels ossos.
El nostre brou d´ossos té un equilibri perfecte entre tots els ingredients i el toc just salat de la sal marina i l´os de pernil.
Beneficis del brou
