Descobreix com cuidar-te amb nosaltres
Últimes novetats, tendències sobre alimentació, lifestyle, receptes saludables i molt més.
Receptes saludables
Crema de espárragos verdes
Nos encantan las cremas de verduras con Cooldo y esta en especial porque es diurética. Nos encanta la versión de Móni...
Patates amb costelles
El secret de les galtes és comprar de qualitat i agafar-los el punt de cocció perquè quedin tendres, si les fas bé e...
ALIMENTACIÓ
Consejos para alcanzar tu peso ideal comiendo equilibradamente
Consejos de nuestra nutricionista @bearakosnik para ayudarte a comer mas equilibradamente y alcanzar tu peso ideal de una manera saludable.
Recomanacions per gaudir cuidant-te per Nadal
Recomanacions per gaudir cuidant-te aquest Nadal.
Arriben el Nadal: dinars, sopars, família, amics, torró, excessos... Abans de res, el més important és gaudir . Tingues en compte que el que facis per Nadal és puntual, la clau és el que fas la resta de l'any.