PLAN MANTENIMIENTO
En el Plan Mantenimiento de Cooldo encontrarás pautas generales para llevar un estilo de vida saludable incorporando nuestro caldo de huesos a tu rutina. Este plan es un plan “salvavidas” al que puedes acudir siempre que te notes perdido y quieras recurrir a una guía básica de hábitos saludables.
Lo recomendamos como seguimiento del cualquier Plan Cooldo o Reto, pero también se puede realizar si en algún momento te sientes un poco perdido, puede ser tu hoja de ruta para establecer hábitos de vida saludable que mejorarán tu salud.
Las raciones incluyen caldo de huesos para las 2 semanas de duración del plan, pudiendo elegir el formato que mejor te convenga 12 unidades de 300ml o 4 unidades de 870ml.
¿EN QUÉ CONSISTE ESTE PLAN?
El Plan Mantenimiento incluye:
- Pack de 12 unidades de 300ml de caldo de huesos o 4 unidades 870ml
- Pautas de alimentación y estilo de vida, menús, plan de ejercicio (Ebook)
- Recetas en la web
- Sesión de nutrición de 15 minutos con Bea, dietista integrativa y cofundadora de Caldos Cooldo
¿PARA QUIÉN SE RECOMIENDA REALIZAR ESTE PLAN?
El Plan Mantenimiento está recomendado:
- Para todas aquellas personas que desean llevar un estilo de vida saludable y necesiten un empujón para cambiar de hábitos.
- Para aquellas personas que ha realizado algún Plan Cooldo anterior y quiere asentar los hábitos adquiridos y que perduren en el tiempo.
¿QUÉ INGREDIENTES LLEVA CALDOS COOLDO?
INGREDIENTES: Agua, huesos de ternera 22%, carcasas de pollo 20%, huesos de jamón 2,3%*(hueso de jamón de cerdo ecológico y sal marina), vinagre de manzana, jengibre, sal marina, cúrcuma.
Caldos Cooldo se elabora con materias primas de la mejor calidad, huesos de animales criados en libertad en pastos españoles, que respetan sus ciclos naturales de crecimiento, respetando lactancia y pastoreo. No están tratados con hormonas, ni les dan antibióticos de forma preventiva. Esto es clave para el sabor, color, olor.
También lleva jengibre y cúrcuma ecológicos que le dan un toque increíble de sabor además de aportarle propiedades antioxidantes y anti inflamatorias.
Por último y no menos importante el vinagre de manzana ecológico sin filtrar, un ingrediente clave para extraer todos los nutrientes de los huesos.
Nuestro caldo de huesos tiene un equilibrio perfecto entre todos los ingredientes y el toque justo salado de la sal marina y el hueso de jamón.
Si no eres fan del jengibre o la cúrcuma quizás no te guste. ¡Lo sentimos!
¿Cómo se conservan los caldos?
Caldos Cooldo se conserva a temperatura ambiente. El proceso de esterilización térmica que utilizamos tras las 24h de cocción nos permite aumentar la vida útil hasta 2 años sin tener que usar conservantes ni aditivos.
Una vez abierto, debe conservarse en nevera y consumirse en 3 días. Si tras su apertura no se va a consumir, recomendamos conservar en el congelador hasta 6 meses
¿LLEVA ADITIVOS o CONSERVANTES?
No, Caldos Cooldo no lleva aditivos ni conservantes.
Tras las 24h de cocción lo esterilizamos con un proceso térmico para eliminar los posibles microorganismos y esporas que pudieran sobrecrecer a temperatura ambiente.
Tras muchas pruebas de laboratorio, os podemos garantizar que este proceso no altera los nutrientes por lo que podéis disfrutar de un caldo rico, seguro con todos sus nutrientes.
¿Quieres saber más sobre por qué esterilizamos? Te lo contamos en preguntas frecuentes.
¿Por qué el caldo no es gelatina o gelatinoso?
Nuestro caldo es líquido aunque viscoso. En frio es denso y gelatinoso, pero, al estar esterilizado, el colágeno se hidroliza y cambia su estructura por lo que no gelatiniza en bloque como antes de esterilizar.
De todos modos el contenido de colágeno permanece después de esterilizarlo. Lo hemos analizado en un laboratorio, y contiene 10g de colágeno y 17 g de proteína por ración de 300ml.
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