En este canal podremos estar más cerca de ti y ofrecerte un mejor servicio. ¿Quieres unirte para recibir contenido, eventos, campañas y ofertas exclusivas?
Quiero unirme Powered by
Únete al Club Cooldo, nuestro canal de whatsapp
WhatsApp Icon Hoola
Anar directament al contingut

Idees de receptes saludables

El que mengem té un gran impacte al nostre cos i al nostre benestar general, encara que sabem que no sempre resulta fàcil fer receptes saludables i fàcils en el nostre dia a dia i podem caure en la temptació de menjar aliments processats i poc nutritius.

És per això que a Cooldo volem ajudar-te a cuidar la teva alimentació , donant-te diferents idees de receptes saludables, senzilles i saboroses basades en el brou d'ossos.

keto

Coquetes d'ametlles

Aquestes coques d'ametlles són una alternativa saludable i deliciosa. A més, no té gluten i és keto friendly. Què més se'ls pot demanar? Ah sí, que estan riquíssimes.

LLENGUAT A LA MEUNIÈRE

Aquesta és la versió saludable de la recepta clàssica del llenguado a la meuniére . Hem substituït la mantega per ghee, una mantega clarificada sense al·lèrgens (lactosa i caseïna). També hem canviat la farina per l' ametlla mòlta. Prova-ho, t'encantarà.

FINGERS DE POLLASTRE

Aquests fingers de pollastre o pollastre crunchy com ens agrada anomenar-lo pel seu so cruixent en menjar-lo és molt senzill i molt més saludable que la versió de pollastre arrebossat a què estem acostumats. Com a alternativa a la farina d'ametlles hi ha una barreja de arrebossat de iuca que també és sense gluten i està molt rica.

ROASTBEEF A LA MOSTASSA

El roastbeef és un rostit anglès que s'ha instaurat a la nostra cuina. El tall tradicional és el rodó, però pot ser una mica sec pel que també pots demanar llom alt o llom baix. INGREDIENTS: 1 kg de carn per a roastbeef

Lluç en papillota

Menjar ric i sa no ha de ser difícil, ni portar molt de temps. Aquesta recepta de lluç es pot fer també amb filets de salmó. INGREDIENTS: 200g de lluç en filets 1 porro ½ ceba gran o 1 petita  ½ carbassó Espècies: cibulet, pebre, gingebre i cúrcuma PASSOS: Talla a juliana la ceba, el porro finit i el carbassó a rodanxes fines.

Steak tàrtar

Per fer el steak tàrtar, la clau és triar una vedella de molt bona qualitat. A més de rica en nutrients, aquesta és una recepta molt resultona com a plat principal per a un dinar o sopar amb amics. INGREDIENTS:

Salmó al forn amb verdures

A casa nostra es menja salmó cada setmana. Aquesta és una de les formes en què ens agrada preparar-la INGREDIENTS:...

Pollastre rostit a la llimona amb herbes

El pollastre rostit es pot fer de mil maneres i és dels plats més socorreguts que hi ha. Es prepara en uns minuts i ...

Pollastre a la mostassa

El pollastre a la mostassa agrada a tota la casa. D'acompanyament pots posar patates que fins i tot es poden incloure a la mateixa font amb el mateix amaniment. Si no, també amb arròs basmati.

Crackers keto llavors

Aquestes crackers keto de llavors estan riquíssimes, els encanten a tota la família i són la millor alternativa saludable al bec i el pa i com a berenar saludable afegint hummus o guacamole.
Tancar (esc)

ENVIAMENTS A TOTA LA PENINSULA

Enviaments gratuïts a partir de 40€. Per a enviaments a illes o fora d'Espanya contacteu-nos.

Verificació d'edat

En punxar aquí confirmes que pots fer compres a internet.

Si

Cistella

La seva cistella actualment és buida.
Començar a comprar